Dieta de fruta y maní de un dia (Baja 1 kg.)
Este régimen consiste en una deliciosa ensalada de frutas y maní, que se come en pequeñas porciones, cada vez que se siente hambre.
Mezclar:
5 naranjas picadas
2 toronjas picadas
6 guindones remojados
5 fresas
Agregar:
el jugo de 1 limón
1 cucharada jugo de naranja
1 cucharada maní tostado
Mantener en la regrigeradora. Se pueden tomar hasta 6 vasos de agua al día.
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